Sin embargo, se puede sostener un vinculo cordial entre la totalidad de las zonas

?Es probable acontecer amigo del ex asi­ como sustentar una comunicacion actual? “Si, continuamente y cuando se tomen en consideracion las sentimientos de la pareja actual sobre el clase sobre trato que mantengas con tu ex, porque nunca seri­a igual un mensaje esporadico de saber como estas a que se junten la totalidad de las semanas a coger cafe”, explica Santana.

El nuevo asi­ como el ex

Anade que se tiene que regresar a un acuerdo con la pareja actual en lo que representa la conexion con el ex, procurar que ambos se sientan comodos y que se respeten las limites establecidos.

En los casos en los que Tenemos hijos de por vi­a, dice, la dinamica se torna mas complicada, por motivo de que hay la la mas superior probabilidad sobre ados vitales que representa la ruptura con hijos.

Con el fin de eso hace falta trazar limites, tanto de difusion, igual que relacionados a las encuentros Con El Fin De distribuir con los hijos, de este modo como colocarse en sintonia con respecto a temas como cuando es el momento de lucir a la novedosa pareja a las hijos, si el actual participara en los encuentros, si puede salir con las ninos, amanecer en la hogar, etc.

Sobre igual forma, considera que se le tiene que Aclarar a la nueva pareja cuales son las rutinas que se llevan con el ex en la crianza de los hijos: En Caso De Que hablan a habitual, se visitan los fines de semana, En Caso De Que salen juntos en los cumpleanos, etc. “Asi esa nueva persona podra determinar si acepta esas condiciones o a que consenso podran llegar en conjunto”, manifiesta.

?Cuales son las limites que deberi­an trazarse en la contacto amistosa surgida luego de un romance? En primer punto, la psicologa enfatiza que Tenemos que tener claro que los limites son fronteras entre una persona asi­ como otra.

“Es donde se divide nuestra identidad, responsabilidades, necesidades asi­ como libertades sobre la sobre los demas”, explica asi­ como anade que los limites nunca son rigidos ni estaticos; se van adaptando. “Puede que al principio no te sea posible ni ver a tu ex asi­ como debido a despues puedan compartir con amistades en comun”.

El primer paso para disponer limites claros es identificarlos y por eso es necesario un lapso sobre introspeccion. “Identificar las emociones es clave, estas diran En Caso De Que un limite esta estando transgredido. Reconocer que causa dolor, ira, frustracion, molestia, inseguridad. ?Que pensamiento te llega a la frente con esas acciones? ?Que te haria apreciar preferible en ese momento?”, apunta.

Lo cual favorece an apreciar En Caso De Que se precisa mas lugar, comunicacion cero, bloquear paginas o solo comunicacion; si se prefieren conversaciones banales falto rozar temas profundos o En Caso De Que bien se esta en un aspecto en donde pueden hablar hasta sobre nuevas relaciones carente sentirse lacerados.

?y En Caso De Que afloran las sentimientos?

Que el amor resurja resulta una alternativa, aunque en ocasiones separado se idealiza la trato pasada asi­ como nunca obligatoriamente Existen sentimientos romanticos. En alguno sobre las casos, coger recorrido seri­a lo que recomienda la experta.

“Analizar tus emociones asi­ como por que surge la intencion sobre retornar con tu ex: por motivo de que lo extranas, porque no te gustaria quedar separado o por celos. Podria acontecer un indicador de En Caso De Que deberias comentarselo o no”, asegura. Tenemos que tener presente que lo cual podria perjudicar las avances que se habian dado de construir la amistad seguidamente de la ruptura, lo que obligue a retroceder al tema inaugural.

En caso de que el sentimiento sea compartido, Santana sugiere acudir a terapia sobre pareja Con El Fin De conocerse nuevamente y trabajar en una nueva relacion.

“Algunas veces, las rupturas, el establecimiento sobre vinculos amistosos sano asi­ como la madurez sobre cada parte viabiliza la conexion dentro de ambos y puede incluso favorecer al Filipino mujer resurgimiento sobre una relacion”, dice, para seguidamente acabar diciendo que estos son casos muy particulares.

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